【にかほ市 K様】
毎年春は、体調不良になりやすく、メンタルも不安定になりやすかったのですが、今年は春の陽気にルンルンしています。
この変化は、心理セラピーを受けたからだと思います。
心理セラピーを受ける前は、人の目が気になったり、親の顔色を見て行動したり、親からの言葉で悩むことが多かったです。
いつも、いい子でいなくてはと気を張って疲れていました。
そんな中、お茶会をきっかけに、勇気を出して心理セラピーを受けてみました。
自分が何について一番悩んでいるのか、よくわからないまま受けたのですが、話をしはじめて５分くらいで号泣していました。
まり子さんから、根本的な悩みの部分を明確にしてもらい、一緒に問題を解決して頂き、なりたい自分の姿も具体的になり、受けた後は気持ちがラクになっていました。
表情も変わったと思います。
その後、親との向き合い方も変わって、会話をするのが楽しくなり、自分を責めることもなくなり、自分を認めることができるようになりました。
そして、行動的になったおかげで、ご縁もたくさん生まれています。
今は、自分の夢に向かって、楽しくがんばっているところです。
Kさん、貴重なご感想をありがとうございました(*^^*)