【秋田市 K様】
人間関係のことや、将来のことを考え過ぎてしまい、不安になることがありました。
夜に涙が止まらなくなることがあり、辛くて心理セラピーに申込みました。
とても緊張しましたが、少しずつ身体の力が抜けていきました。
終わった後は、わたしなら大丈夫だ！って、ちゃんと地に足がついている感覚があり、気持ちも軽やかになりました。
あれから、夜に涙が出ることはありません。
今は、自分が描いた未来に向かって、楽しく過ごしていきたいと思えています。
ありがとうございました。
K様、貴重なご感想、ありがとうございました。